7 tanács nehéz döntések meghozatalához
Nehéz döntésen őrlődsz? Munkahelyváltáson gondolkodsz, vagy azon, hogy költözz-e máshova? Esetleg szakításon vagy az együttmaradáson töprengsz? Talán nem tudod eldönteni, hogy tanulj-e tovább? Bármi legyen is a dilemmád, ha követed az alábbi hét tanácsot, talán kevésbé nehéz lesz az utad, és könnyebb lesz meghoznod a döntést.
1. Készíts plusz – mínusz listát!
Vegyél elő egy papírt és egy tollat, és jegyezz fel sorba minden pozitív okot és érvet, ami a választásod mellett szól. Írd mellé mindazt, ami a döntésed negatív következménye lehet.
2. Kérd ki olyan emberek véleményét, akikben megbízol!
Két út áll előtted. Megkérdezheted egy közeli ismerősödet, mit gondol, mit kellene tenned jelenlegi helyzetedben. Vagy anélkül, hogy elmondanád a te konkrét dilemmádat, megkérdezheted, hogy volt-e már életében hasonló helyzetben. Van olyan ismerősöd, aki karrierje közepén nagy váltásra vállalkozott? Kérdezd meg tőle, hogyan hozta meg a döntését. Párkapcsolati tanácsra van szükséged, de nem akarod kiteregetni magánéletedet? Kérdezz meg egy olyan embert, akit tisztelsz, milyen tapasztalatai vannak hasonló esetekről.
3. Képzeld el, hogy meglépted a változást, és vízionáld magadban, hogy milyennek látod a történteket!
Konkrétan képzeld el, hogyan történne a költözés. Képzeld magadat az új környezetbe, annak minden kihívásával és lehetőségével. Ha az előnyök és hátrányok listájának megírása nehezen ment, ez a vízió segíthet a lista elkészítésében vagy kiegészítésében.
4. Igazodj el a saját érzéseiden!
Vizsgáld meg, milyen érzéseid vannak a változással kapcsolatban? Vesd össze azzal, hogy milyen érzéseid vannak jelenlegi helyzeteddel kapcsolatosan. Nevezd meg ezeket az érzéseket, és írd le őket. Például: félelem, szorongás, izgalom, nyugtalanság, csalódottság, kétségbeesés, öröm, béke stb. Amikor felismered negatív érzelmeidet, próbáld megállapítani azt, hogy miből erednek. Ha a változtatásról szóló döntés rettegéssel és bizonytalansággal tölt el, de papíron úgy tűnik, hogy a változtatás valójában pozitív lenne, vizsgáld meg alaposabban ezeket az érzéseidet. Azért félsz változtatni, mert félsz az ismeretlentől? Vagy ennél többről van itt szó? Ugyanakkor, ha az egyik opció békével és örömmel tölt el, akkor lehet, hogy ez a helyes válasz. Nem szabad, hogy érzelmeid döntsenek helyetted, azonban jelzik, hogy mi tart vissza vagy mi ösztönöz egy konkrét választás irányában.
5. Válaszd ki azt a lehetőséget, amely felé leginkább hajlasz, és képzeld el a lehető legrosszabb forgatókönyvet!
Mi van akkor, ha megléped a változtatást, amire gondolsz, és semmi nem jön be? Mi van, ha az életed rosszabb lesz, nem pedig jobb? Képes leszel megbirkózni ezzel, és túl tudsz majd jutni ezen a helyzeten?
6. Vesd össze a plusz – mínusz listádat a kapott tanácsokkal!
Ideje mindent együtt mérlegelned. Vedd végig a plusz-mínusz listádat, vesd össze a kapott tanácsokkal, és összegezd, hogy mit érzel azokkal kapcsolatban. Próbáld meg feltenni magadnak a kérdést: “Keresem -e Jézust ebben a döntésben?” “Mikor mondok még teljesebben “igent”Jézusra?” Hagyd, hogy ezek a kérdések vezessenek ebben az utolsó fázisban.
7. Imádkozz — és hozd meg a döntést!
Eljött az ideje, döntened kell. Tedd meg, majd azonnal cselekedj is a döntésed szerint. Találd meg magadban a békét, hiszen mindent megpróbáltál, hogy döntésed helyes legyen. Kérd Istent, hogy amennyiben a döntésed nem az Ő akarata, akkor gáncsolja el a tervedet. Ezután lépj magabiztosan előre. Lehet, hogy mások kételkednek abban, amit csinálsz. Ne hagyd, hogy kétkedésük megrendítse lelki békédet. A kétkedők nem mentek keresztül azon, amin te, nem tudják, mit tettél döntésed meghozataláért. Te minden tőled telhetőt megtettél; megfontoltan hoztad meg a döntést. Most adj teret Istennek, hogy Ő dolgozzon azzal, amit neki adtál.
Fordította: Kántorné Polonyi Anna
Forrás: Aleteia
