pozitív gondolkodás

Öt tanács, hogy ne vegyük túlságosan a szívünkre a bírálatokat

Öt tanács, hogy ne vegyük túlságosan a szívünkre a bírálatokat

Hogyan cselekedjünk, hogy ne érjen se balsiker, se ítélet? Hogy érhetjük el, hogy ne féljünk az elutasítástól? Adunk öt tanácsot, hogy megtaláljuk helyünket a többi ember között. „Serdülőkorom óta sok gondom van azzal, hogy beilleszkedjek különböző személyek közösségeibe” –meséli Laura, a 31 éves könyvtáros-levéltáros az Aleteiának. Akkoriban, akár imacsoportról volt szó, akár egy testnevelő csoportról,…

Hogyan tekintsünk másokra

Hogyan tekintsünk másokra

Valakiről a jót feltételezni épp olyan könnyű, mint a rosszat. Az emberek azonban mégis inkább hajlamosak a rossz feltevésére, mint a jóra, pedig mindannyiunkban van jó is. Milyen nagy különbség van egy olyan ember tekintete, aki a mindenkiben a jót látja, és egy olyané között, aki mindenkiről rosszat gondol. Az egyiké derűs, vidám és tiszta,…

Idegesít valaki? A modern pszichológia egyetért Keresztes Szent Jánossal, hogyan kezeld

Idegesít valaki? A modern pszichológia egyetért Keresztes Szent Jánossal, hogyan kezeld

Tanulmányok igazolják, hogy egészségesebb és boldogabb lelkiállapothoz vezet, ha az emberek jóságára koncentrálunk. Élénken emlékszem, hogy hogyan panaszkodtam egy évfolyamtársnőmre a háta mögött: „Ez a lány olyan furcsa, annyira idegesít, ki nem állhatom.” És aztán lassan megismertem azt, akire így panaszkodtam, és rájöttem, hogy milyen nagylelkű, szeretetteljes és igazán jó ember. Szörnyen éreztem magam, hogy…