Egy kevéssé ismert francia apáca 6 lépése az túlterheltség és a stressz leküzdésére
Amikor néhány évvel ezelőtt valaki megkérdezte tőlem, hogy hogy vagyok, általában a legszélesebb, de nem biztos, hogy őszinte mosollyal azt feleltem, jól. Az igazi válasz az lett volna: nagyon feszült vagyok, tiszta stresszben vagyok. A „Hogy vagy?” kérdés egyébként sem takar mindig igazi érdeklődést, ezért udvariasan, a megszokott módon válaszolunk rá. Ha ma ugyanezt megkérdeznék…











